"Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas zu tun, 
ist wie an einem Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten."

EMDR Coaching

Häufig nehmen wir lieber Unglücklichsein in Kauf, als wirklich etwas in unserem Leben zu verändern. Immer wieder stelle ich fest, dass Menschen nur dann etwas ändern, wenn sie wirklich nicht mehr anders können. Sozusagen mit dem Rücken an der Wand stehen. Davor gab es aber oft einen langen Leidensweg.

In meinen EMDR Coachings helfe ich Ihnen zu verstehen, warum Sie sich in Ihrer Angst gefangen fühlen und unfähig sind, weiterzugehen. Ich helfe Ihnen, die Erlebnisse zu verarbeiten und den Belastungen und der Traurigkeit ein Ende zu setzen, damit die belastenden Erinnerungen zu normalen Erinnerungen werden, Erinnerungen an die Vergangenheit.

Ich bin überzeugt von der EMDR Anwendungsmethode. Meine ersten eigenen Erfahrungen mit EMDR waren so intensiv, erleichternd und lebensverändernd, dass ich für mich entschieden habe, EMDR unbedingt in meinen Coachings anzubieten, um anderen Menschen auch diese Möglichkeit zu geben. 
Immer wieder bin ich verblüfft und berührt, welche Veränderungen mit EMDR möglich sind. „Unbeschreiblich" hat es einmal eine Patientin genannt, die sich zuvor jahrelang vergeblich um Veränderung bemüht hatte.

Aber was ist EMDR eigentlich? Eine auf den ersten Blick  merkwürdig wirkende Methode. Der der Ruf voraus eilt, in Windeseile quasi Wunderheilungen vollbringen zu können.

Ja, EMDR wirkt zunächst merkwürdig. Anders als bekanntere Therapieformen. Und ja, die Behandlungserfolge sind beeindruckend. Wenn auch nicht immer so schnell, wie erhofft (manchmal aber doch und manchmal auch schneller, als man zu hoffen gewagt hätte).
Aber es ist kein Psycho-Zauber oder Wunderheilmittel - es ist eine wissenschaftlich begründete Methode zur Aufarbeitung belastender Ereignisse - seit 2006 in Deutschland anerkannt.

Unsicher? Das kann doch nicht funktionieren? So einfach? 

Was sich immer wieder zeigt, ist, dass jedes Unterbewusstsein ganz bewusst nur das an die Oberfläche bringt, was in dem Moment im Inneren zur Verarbeitung bereit ist. Es kann also nur gut werden... Veränderung kann nur entstehen, wenn man selbst es zulässt ... wenn es "nur" 50% besser wird, ist es 50% besser als vorher!